ROTEIRO DE ENCONTRO PARA QUARESMA

🌿 ENCONTRO DE QUARESMA: ELE VEIO MORAR ENTRE NÓS

Tema: Ele veio morar entre nós (Jo 1,14)

Objetivo: Levar os catequizandos a perceber que a Encarnação revela um Deus próximo, que nos chama à conversão e à solidariedade, especialmente com quem não tem moradia digna.

🏠 1. Ambientação

• Tecido roxo
• Bíblia aberta em João 1,14
• Vela / cruz
• Imagem de uma casa (opcional)

😊 2. Acolhida

Pergunta: “O que faz um lugar ser ‘lar’ e não apenas ‘casa’?”

Deixe que falem livremente.

📖 3. Leitura Bíblica (Lectio Divina)

Texto: João 1,14

Passos breves:

        1. Leitura – repetir devagar

A Palavra estava no mundo, e por meio dela Deus fez o mundo, mas o mundo não a conheceu. Aquele que é a Palavra veio para o seu próprio país, mas o seu povo não o recebeu. Porém alguns creram nele e o receberam, e a estes ele deu o direito de se tornarem filhos de Deus. Eles não se tornaram filhos de Deus pelos meios naturais, isto é, não nasceram como nascem os filhos de um pai humano; o próprio Deus é quem foi o Pai deles. A Palavra se tornou um ser humano e morou entre nós, cheia de amor e de verdade. E nós vimos a revelação da sua natureza divina, natureza que ele recebeu como Filho único do Pai. (NTLH).

2. Meditação – “O que este texto me diz?”

3. Oração – espontânea

4. Contemplação – silêncio curto

5. Ação – “O que isso muda em mim?” 

💬 4. Reflexão

Pontos simples e diretos:

• Deus não ficou distante → veio morar entre nós.
• Jesus conhece nossas alegrias e sofrimentos.
• Hoje muitos não têm um lar digno.
• Quaresma = tempo de:

• rever atitudes
• praticar caridade
• sair do comodismo

Pergunta: “Se Jesus viesse hoje, onde nós O encontraríamos?”

 🎯 5. Dinâmica – “Se fosse comigo…”

Situações em papel (Figuras de revistas, jornais, internet):

• família despejada
• pessoa em situação de rua
• casa sem segurança
• quarto superlotado

Dividir os catequizandos em grupos de 2 ou 3. Cada grupo responde:

§  Como essas pessoas se sentem?

§  O que elas mais precisam?

Conclusão: Levar os catequizandos a ter empatia + fraternidade concreta.

 🤝 6. Compromisso Quaresmal

Sugestões:

• Rezar por famílias sem moradia
• Gesto concreto (doação / campanha paroquial)
• “Jejum diferente”: menos julgamento, mais acolhida

 🙏 7. Oração Final

“Senhor Jesus, que vieste morar entre nós, ajuda-nos a reconhecer Tua presença nos que sofrem…”

Preces espontâneas + Pai-Nosso

🎯 Dinâmica Extra – “Bagagem da Quaresma”

Objetivo: Levar os adolescentes a refletirem sobre o que precisam deixar e o que precisam levar para viver bem a Quaresma.

Material:

• Papéis pequenos
• Canetas
• Uma mochila / bolsa / caixa simbólica

Como fazer:

    1. Entregue dois papéis para cada adolescente.

    2. No primeiro papel:
    👉 “O que eu preciso DEIXAR nesta Quaresma?”. (ex.: raiva, preguiça, fofoca,         excesso de celular, mágoas…)

    3. No segundo papel: 👉 “O que eu quero LEVAR / CULTIVAR?”
    (ex.: paciência, oração, perdão, disciplina, caridade…)

    4. Convide-os a dobrar os papéis.

    5. Uma caixa pode representar:
    🧱 “Coisas que vou deixar para trás”

    6. A mochila pode representar:
    🎒 “Bagagem nova da Quaresma”

    7. Finalize dizendo:
    ✨ “Converter-se é escolher o que fica e o que vai.”

 🕯 Exame de Consciência Quaresmal (Adolescentes)

Pode ser feito em clima de silêncio, com música suave.

Sugestões de perguntas:

💭 Com Deus

• Tenho rezado ou só lembro de Deus quando preciso?
• Minha fé é vivida ou apenas falada?
• Tenho vergonha de demonstrar minha fé?

💭 Com os outros

• Tenho sido agressivo(a), irônico(a), indiferente?
• Julguei alguém sem conhecer sua história?
• Fui instrumento de paz ou de conflito?

💭 Comigo mesmo(a)

• Tenho cuidado da minha mente e emoções?
• Vivo comparando minha vida com a dos outros?
• Tenho me tratado com respeito?

💭 Solidariedade

• Tenho ignorado quem sofre?
• Sou sensível às dores sociais (pobreza, fome, moradia…)?
• Minha fé gera atitudes concretas?

Finalize com a oração:
🙏 “Senhor, mostra-me onde preciso mudar.”

 🎁 Lembrancinha Simbólica – Marca-página Quaresmal

✨ Opção 1 – Marca-página “Ele veio morar entre nós”

Frente: 📖 “E o Verbo se fez carne e habitou entre nós.” (Jo 1,14)

Imagem sugerida:

Verso:

🌿 Quaresma 2026

 “Nesta Quaresma, quero deixar:......................................”

 "Nesta Quaresma, quero cultivar: ..................................."            

 

✨ Opção 2 – Cartão pequeno

Texto:

🌿 Quaresma 2026

Jesus veio morar entre nós.

Que eu abra espaço para Ele:
no meu coração,
nas minhas atitudes,
no cuidado com quem sofre.

Ängela Rocha

catequista e Formadora

ENCONTROS CATEQUÉTICOS PARA A QUARESMA

✨ APOSTILA – CATEQUESE E QUARESMA 2026 ✨

Já estamos nos preparando para viver bem o tempo da Quaresma e a Campanha da Fraternidade 2026.

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SUGESTÃO DE ENCONTRO: O FILHO PRÓDIGO

Mais um roteiro de encontro sugerido para este tempo da Quaresma, presenteado pela Gisele Araújo!

ROTEIRO DE ENCONTRO: PARÁBOLA DO FILHO PRÓDIGO

4º Domingo da Quaresma.

Acolhida e Oração Inicial:

Cumprimentar alegremente a todos e convidar a ficar em círculo. Agradecer pela semana e pela alegria do encontro fazendo uma ação de graças espontânea. Incentive-os a criar os agradecimentos:

“Obrigada Senhor pelo nosso encontro...”

“Obrigada Senhor pela semana boa que tive...”

“Obrigada Senhor pelos meus amigos...”

“Obrigada Senhor pela minha catequista...”

Etc, etc...

DINÂMICA DO ABRAÇO:

- Escolher quantos e quais os tipos de abraços serão utilizados e confeccionar cartões. Pode-se fazer um cartaz e colocar somente o nº do abraço numa caixa:

Tipos de abraço:

     1.    Abraço de urso – bem apertado, ergue o amigo do chão.

     2.    Abraço de lado – ficam os amigos lado a lado e se abraçam.

3.  Abraço pelas costas – o amigo abraça o outro pelas costas.

    4.  Abraço do fundo do coração – é aquele com carinho.

5.  Abraço zen – encostar as palmas das mãos um no outro.

6.  Abraço sanduíche – escolher dois amigos e um fica no meio para o abraço.

  

7.  Abraço grupal – todos os participantes se abraçam uns aos outros formando um grande círculo.

8.  Abraço de rosto colado – encostar o rosto no amigo e abraçar.

 9.  Abraço clássico – abraçam-se normalmente.

10. Abraço relâmpago – um abraço rápido.

11. Toque extra – tapinhas nas costas.

- Colocar em uma caixa ou pacote/sacola, os cartões com os tipos de abraços.

- A dinâmica consiste em passar a caixa de mão em mão, enquanto a música estiver tocando, quando parar a música a pessoa que estiver de posse da caixa pegará um cartão ou a ficha numerada com o tipo de abraço a ser dado pelo participante, e ou, participantes. Escolhe quem vai receber o abraço. A dinâmica termina quando todos os cartões forem sorteados e todos forem abraçados.

Música utilizada: ♫ “Que abraço bom que você tem!” -  Quelly Silva

https://www.youtube.com/watch?v=bquWkpmw844

* Adaptação da dinâmica "Tipos de abraços" do Blog “Contar e encantar”:

http://eixodoleitorcrateus.blogspot.com/2016/06/dinamica-tipos-de-abracos.html).

DISCUSSÃO SOBRE O VALOR DE UM ABRAÇO:

O que pode significar? Quem costumamos abraçar? Porque abraçamos?

Um abraço pode significar muitas coisas, mas hoje no evangelho de Lucas, vamos ver que um abraço também significa:

Eu te acolho...

Eu te perdoo...

Eu senti sua falta e... acima de tudo

EU TE AMO e estava a tua espera.

EVANGELHO: LUCAS 15,11-32.

Ler calmamente o trecho do Evangelho e em seguida passar o vídeo: 

A Parábola do Filho Pródigo: https://www.youtube.com/watch?v=LBeTb9eo70A

REFLEXÃO SOBRE O TEMA:

A Parábola do filho pródigo é umas das mais belas passagens da bíblia. É uma história de amor e perdão; uma história de idas e vindas; uma história de recomeço.

Podemos refletir esta parábola de diferentes ângulos: podemos discutir sobre o comportamento do filho mais velho, do filho mais novo, do pai, dos amigos que ajudaram a gastar o dinheiro ou sobre a forma como o patrão tratava seus empregados. Mas hoje vamos olhar para essa história sobre o olhar do filho mais novo e seu pai.

Caminho do filho mais novo:

HERANÇA → PARTIU → GASTOU FORTUNA → ENTRA EM SI → REFLETE → LEVANTA → VOLTA

Esse caminho percorrido pelo filho pródigo nos ensina muitas coisas, ensina-nos que para voltar, para recomeçar, para pedir perdão é necessária uma ação. Este filho precisou entrar em si; refletir; levantar e voltar a casa do pai.

Este filho conseguiu recordar do amor de Deus e retornar, mas quantos jovens conhecemos que deixam a casa dos pais para sair em busca de outras realidades, de drogas e de um mundo fácil, e que após perderem tudo, não retornam para suas casas, porque não tem coragem de levantar.

E quantas vezes brigamos, nos distanciamos de algumas pessoas e não somos capazes de voltar a trás. Temos hoje tantas formas de nos comunicar e não somos capazes de dar o primeiro passo e nos aproximar? Volte de alguma forma volte para casa.

- Indicar as placas confeccionadas com menção as redes sociais. Hoje em dia temos muito mais facilidades para nos comunicarmos, as distâncias são bem menores. Use sua criatividade para fazer a reflexão!

*No final do encontro, distribuir as moedas de chocolate.

Caminho do PAI:

ABRE MÃO DO DINHEIRO → ESPERA → ABRAÇA → PERDOA

Simples assim, o PAI não reluta ao entregar a parte da herança ao seu filho, mesmo triste por dentro, faz a vontade deste. E durante todo o tempo que o filho esteve longe, o PAI, continuou todos os dias a levantar e esperar ele retornar. Acaso o pai sabia que o filho voltaria? Não. Mas como PAI que ama, sempre acreditou em sua volta.

E quando o PAI enxerga longe o filho voltando, qual a sua reação? Acaso ele perguntou ao filho, onde esteve, onde gastou o dinheiro? NÃO, como PAI ele o ABRAÇOU e o acolheu. Naquele ABRAÇO, o PAI dizia, EU TE AMO, EU TE PERDOO E EU SEMPRE ESTIVE A SUA ESPERA.

Assim Jesus sempre está a nossa espera, está sempre disposto a nos perdoar e a nos acolher, mas precisamos ter coragem de levantar e voltar.

        

Pensemos agora em todos os pais que ainda estão à espera de seus filhos, naqueles pais que viram seus filhos irem embora por causa de drogas e de tantos outros motivos, naqueles pais que todos os dias olham a janela na esperança de ver eles retornando, ou ficam ao lado do telefone esperando uma ligação. Peçamos para que Deus em sua infinita misericórdia os abençoe e os de força para continuar suas vidas e ter um dia a graça de poder os abraçar novamente.

CONCLUSÃO:

- Entregar as lembranças confeccionadas com a mensagem: ME PERDOA.

Mencionar que o pequeno cartão é para ser entregue a quem sentimos que devemos pedir perdão. Ou simplesmente para recordarmos de que temos sempre um PAI disposto a nos perdoar. Terminar com um grande abraço coletivo.

* Imagem do menino retirada do site abaixo:

http://ensinoinfantilnumclique.com.br/aula-biblica-maternal-33-o-amor-de-um-pai/

ORAÇÃO FINAL:

De mãos dadas rezar o Pai Nosso e lembrar e reforçar ao final o trecho:

“Perdoai as nossas ofensas, assim como temos perdoado a quem nos tem ofendido...”

Catequista Gisele Antonieta de Araújo

Paróquia Santo Antônio – Bocaiúva do Sul – PR.

40 PRÁTICAS QUARESMAIS

Nesta quaresma vamos praticar o amor e viver o jejum, a oração e a caridade, com estas 40 PRÁTICAS, criadas pelo nosso grupo em 2017 e que, são sempre atuais:

* Este "calendário" foi criado pelo grupo baseado num folder que falava sobre as práticas quaresmais. Já publicado aqui em 2015. Tivemos a ideia de deixar mais "simples" a ideia e cada uma das administradoras sugeriu uma parte.

Hoje este calendário roda por aí pelas redes sociais como se fosse "do Papa". Por mais que tenhamos a certeza de que ele aprova as sugestões, elas foram feitas por nós mesmas... rsrrsrs.

QUARESMA - TUDO COMEÇA DE NOVO

“O deserto é o lugar onde ficamos totalmente desprotegidos. Lá estamos sozinhos frente a frente com nós mesmos, com nosso vazio interior, nosso desamparo, nossa solidão, com o imenso nada ao redor e dentro do coração” (Grün-Reepen).

Não faz muito tempo despedíamo-nos do tempo do Natal. Em começos de janeiro guardamos as imagens do presépio, desmontamos a árvore de natal com suas bolas multicoloridas e aquelas luzinhas chinesas que piscam, piscam sempre. Lá no sótão, ou naquela prateleira da área de serviço, descansam Maria e José, o Menino e pastores e também os magos, os carneiros dos pastores, a manjedoura do menino. E agora tiramos outra caixa, a caixa da quaresma. Talvez não. Talvez simplesmente nesta 4ª-feira das cinzas chegam até nós palavras que perdemos um pouco a prática de pronunciar: esmola, jejum e oração. Elas estão na caixa de papelão da memória. Na verdade, tiramos não de caixas de papelão, mas do baú de nossa própria vida.

A Palavra do Senhor vem nos acordar. Primeiro, cinzas em nossas frontes e essa proposta da esmola, do jejum e da oração. Mas afinal de contas nós, cristãos do século XXI, não corremos o risco de parecer antiquados, repetindo essas histórias de comer menos, de ficar pensando nos outros que precisam de dinheiro e de “perder” tempo com a oração? Essas práticas que tiramos do baú têm sentido? Temos pressa. Temos que aproveitar a vida…. Essa proposta quaresmal parece nos impedir de seguir os tempos…

Mas atenção! Não podemos perder e desperdiçar o tempo da quaresma. Entramos no templo. Mudaram-se os paramentos do verde para o roxo, deixou-se o Glória nas alturas. Antífonas, leituras, hinos e cânticos nos falam da mudança do coração, de um tempo favorável. Tudo começa com essas cinzas na fronte. Sacramental, símbolo. Somos fragilidade. Nada de nariz arrebitado. Importante ceder o lugar para o outro. Somos fragilidade, pó, poeira, cinza. Não dá para entrar correndo no templo para receber as cinzas se nosso coração não der tempo ao tempo para o recolhimento e para tomarmos consciência do quanto somos odiosos com nossas posturas cheias, bem cheias, de egoísmo e de autossuficiência. Nada de praticar a justiça diante dos homens, para que vejam e digam que somos os tais… os melhores… nada de ritualismo vazio. As aparências enganam. Desnudar o coração…

Lutamos, trabalhamos, vivemos dignamente. Precisamos pensar em nós…. Para o cristão, no entanto, não tem cabimento pensar apenas em si. Quaresma é tempo de partilha, de aprendizado do dom de si, de desejo dar ao outro aquilo que existe dentro de nós: um louco desejo de amor. Vestir os nus, colocar leite na mamadeira das crianças, fazer uma campanha para esses desempregados. Esmola? Sim e não. Solidariedade. Fazer-se dom. Se dermos o nome de esmola a este gesto do dom dos bens e de nós mesmos, discretamente, sem que a mão direita saiba o que faz a esquerda, teremos vivido uma gigantesca quaresma. Os outros, os outros, sempre os outros. Cristo costuma marcar encontro conosco nos outros. Preciso pensar nisso.

Essa gente toda que somos nós, adolescentes e jovens, adultos e pessoas maduras nesse tempo da quaresma precisamos reencontrar o gosto pela intimidade com o Senhor na oração. Fazer silêncio, escutar os gritos do coração, ler a Escritura com os olhos do interior. Nada de oração alarido, gritaria. Palavras sim, mas palavras que brotem de nosso nó interior. Oração dos salmos, oração da Eucaristia, sempre uma oração que parta de nossa verdade mais íntima. Oração feita no quarto, com porta fechada. A quantas anda nossa intimidade com o Senhor?

Quaresma tempo de jejum. De privação de alimentos, certamente. Uma dieta espiritual sóbria nesse mundo de consumismo. Quaresma tempo de protesto contra essa sociedade de consumo, de cerveja o tempo todo, de requintes, de todas as gorduras que nos fazem seres obesos, lentos, cansados, pesados. Jejum de nós mesmos.

Sim, vamos entrar no tempo da quaresma, no deserto da quaresma… Mateus nos ajuda com sua insistência na transparência: esmola, oração e jejum, mas feitos a partir de nossa verdade e sem alarido, tudo discretamente.

Quaresma, tempo de conversão: “Converter-se não é em primeiro lugar passar do vício para a virtude, mas viver uma mudança radical: aceitar de não fazer sua vida sozinho, como numa queda de braço, mas acolher em Jesus a iniciativa de Deus, a gratuidade de seu Amor, de seu chamamento e de seus dons. No começo de tudo, não há mais o eu, o homem, mas o Amor de Deus” (Michel Hubaut).

“No deserto topamos com nossos limites, descobrimos que não podemos nos auto ajudar, que precisamos da ajuda de Deus. No deserto nos expomos sem proteção, temos sede de tanta coisa e fome do que nos falta” (Grün-Reepen).

Frei Almir Guimarães

Província Franciscana da Imaculada Conceição do Brasil.

www.franciscanos.org

JORNADA QUARESMAL - EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS

A palavra QUARESMA se origina do número quarenta, que aparece várias vezes na Sagrada escritura, destacando o sentido de um tempo para a conversão e purificação. No Tempo Litúrgico da Quaresma a Igreja reflete sobre as práticas que nos levam às mudanças de pensar e agir. O tempo quaresmal tem seu início na quarta-feira de Cinzas e termina com o início do Tríduo Pascal. Durante este tempo os fiéis são convidados a um período de penitência e meditação, por meio da prática do Jejum, da Esmola e da Oração. Nas celebrações, principalmente as dominicais, as leituras bíblias, próprias para este tempo, abordam práticas e formas de cada fiel poder viver melhor sua caminhada com e para Deus. Todo fiel que desejar viver bem o tempo da quaresma e alcançar as virtudes santificadoras deve participar das celebrações e buscar praticar as obras de misericórdia.

Para isso, propomos que nesta Quaresma nos dediquemos a construir o nosso ser como pessoas melhores, tentando observar um exercício espiritual para cada dia da Quaresma, preparando-se para viver verdadeiramente a Páscoa.

Qual o objetivo dos exercícios espirituais?

Este quadro de exercícios tem por objetivo auxiliar os fieis na realização de boas obras. No quadro foi feita uma relação de quarenta ações santificadoras a serem praticadas. Você pode, na noite anterior, durante a sua oração, escolher qual atividade vai praticar no dia seguinte de acordo com seus compromissos e atividades diárias. Se não for possível praticar uma a cada dia, observe aquelas que de mais importância para que possam ser feitas.

Como fazer os exercícios?

1 – Tenha consigo a relação das práticas durante a sua oração diária, da noite ou da manhã;

2 – Escolha a atividade que melhor convier para aquele dia e vá assinalando à medida que for realizando, os exercícios são pessoais;

4 – Escreva uma lista de intenções e também sua lista de pessoas pelas quais deseja interceder e faça a Oração para o Tempo Quaresmal.

Lista de Intenções	Lista de Nomes

ORAÇÃO PARA O TEMPO QUARESMAL

Pai Nosso, que estais no céu, durante esta época de arrependimento,

Tende misericórdia de nós. Com nossa oração, nosso jejum e nossas boas obras,

transformai o nosso egoísmo em generosidade.

Abri os nossos corações à vossa Palavra, curai-nos das feridas do pecado,

Ajudai-nos a fazer o bem neste mundo. Que transformemos a escuridão e a dor em vida e alegria.

Concedei-nos o que vos pedimos, por Nosso Senhor Jesus Cristo. Amém!

JORNADA QUARESMAL –

40 EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS PARA A QUARESMA

“Que os lugares onde a Igreja se manifesta,

 Particularmente, as nossas paróquias e as nossas comunidades,

se tornem ilhas de misericórdia no meio do mar da indiferença! ”

(Papa Francisco).

Levarei materiais de higiene à minha paróquia para que seja encaminhado à pastoral carcerária.	Acenderei uma vela para o Anjo da Guarda de meus filhos e afilhados (ou Sobrinhos, netos).	Escreverei uma carta a alguém que há tempos não vejo (Ou enviarei uma mensagem).	Dedicarei minhas orações pela Juventude: Grupos de Jovens, Pastoral da Juventude.
Neste dia tomarei cuidado em não julgar as pessoas. (Jo 8, 1-11).	Levarei uma doação à Pastoral Social da minha paróquia.	Reservarei uma hora do dia para orar com um grupo de amigos (as). Lc 9, 28b-36.	Acolherei as pessoas, neste dia como se estas fossem Jesus.
Meditarei sobre a Via Sacra para o bem da minha fé ou participarei dela na comunidade.	Visitarei um enfermo.	Vou dedicar um dia especial à família.	Hoje levarei uma cesta de alimentos para minha paróquia.
Rezarei um Terço pelos que não creem.	Farei o terço da misericórdia pelas vocações sacerdotais	Consagrarei minha família ao Sagrado Coração de Jesus.	Minhas orações serão para as vítimas de guerra, conflitos e catástrofes naturais.
Rezarei a Novena de N. Sra. do Perpétuo Socorro pelo meu pároco e demais padres.	Farei uma oferta para as missões.	Minha oferta de hoje na missa será pela implantação do Reino de Deus.	Participarei da santa Missa em intenção às pessoas com quem não me relaciono muito bem.
Vou separar roupas para doar a alguma instituição.	Farei silêncio por meio dia (ou... horas), e meditarei sobre a palavra que sai da minha boca.	Em oração, perdoarei alguém que tenha me magoado/ofendido.	Levarei um dízimo especial à minha comunidade.
Organizarei uma reunião familiar para a oração do Terço.	Farei a novena da Padroeira (o) de minha paróquia pela fidelidade dos dizimistas.	Consagrarei meu dia à Nossa Senhora.	Minhas orações de hoje serão pela conversão das famílias.
Renovarei, diante do Santíssimo, meu compromisso para com a Palavra de Deus.	Hoje vou arrumar minha casa e separar utensílios que não uso e doá-los.	Meditarei o salmo 138.	Farei Vigília de uma hora diante do Santíssimo pelos que não tem fé.
Farei um bom ato de contrição e vou procurar me confessar. (Lc 13, 1-9).	Refletirei sobre a parábola do Filho pródigo. (Lc. 15, 11-32).	Buscarei falar sobre a Palavra de Deus a alguém.	Jejuarei pelos que sofrem tentações. (Lc 4, 1-13).
Hoje vou meditar e orar pelos trabalhos da Campanha da Fraternidade.	Hoje, dedicarei meu dia a orar pelas pessoas com necessidades especiais.	Hoje, irei ao cemitérios rezar pelas almas dos entes queridos.	Farei uma ação concreta de generosidade sem que ninguém saiba.

Ângela Rocha

Catequista

(Adaptado)

LINK (ENDEREÇO) DO ARQUIVO PARA BAIXAR E EDITAR:

https://drive.google.com/file/d/12PkWWgEG7HngJ33k6SHwsfc_wgZOWV3n/view?usp=sharing